Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 68,88g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Макдоналдс Нагетсы . Almuerzo: Брокколи на Пару, Ikea Филе Лосося . Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Хашбраун. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Сок Ананасовый, RIOBA Сок Апельсиновый. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna212
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