Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 26,62g | Carbh: 204,91g.
Desayuno: Бкк Торт Сказка, Кофе с Молоком, Балык, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Лента Шампиньоны Маринованные, Лимак Хлеб Любительский, Щи. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, Garage Пиво Груша. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|