Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 100,49g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Сухие Сливки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливы, Корица, Кофе, Окей Окорочок Куриный Отварной , Болгарский Перец. Almuerzo: Сухие Сливки, Кофе, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Болгарский Перец, Знатны Пачастунак Хлеб Майский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Финик, Авокадо Авокадо, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Говядина Тушеная, Медовая Долина Мёд , Кофе, Молочный Мир Бифитат. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|