Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 50,42g | Prot: 71,74g | Carbh: 223,89g.
Desayuno: Протеин Бар Батончик Шоколадный , SPAR Фундук, Бублики с Корицей и Изюмом, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Сахар, Цикорий с Молоком, Чудесный Край Сушка с Маком, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Восход Хлеб Русскосельский, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Картофель Отварной. Cena: Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Малиновое Варенье, Сметана , Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Gold Food Финики Сушеные. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|