Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3102 kcal
|
Grasa: 118,66g | Prot: 128,45g | Carbh: 381,55g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Просто Хлеб Дарницкий, Ёбатон Soy Isolate, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Almuerzo: Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аджика, Лепешка, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рот Фронт Батончики, Невский Кондитер Тёмная Ночь, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой , Альпен Гольд Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beby911
|