Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 90,15g | Prot: 146,25g | Carbh: 188,38g.
Desayuno: Protein Rex Печенье Кокос, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Голден Яблоко. Almuerzo: Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Лента Авокадо, Куриное Филе Вареное, Овощи Запеченые со Сметаной и Сыром. Cena: Голден Яблоко, ВкусВилл Гранола «Ореховая», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Layout-
|