Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 75,52g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Кофе, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Волжский Пекарь Хлеб Ржано-Пшеничный, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Борщ с Курицей. Cena: Гречка Отварная, Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пискаревский Кефир 1%, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shizgaraa
|