Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 84,10g | Carbh: 212,21g.
Desayuno: Apel, Telur Rebus. Almuerzo: Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Sayur Bening Bayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
|
|
113 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 13 minutos, Google Fit - 23 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warganet
|