Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 87,18g | Carbh: 116,52g.
Almuerzo: Tomates, Predilecta Ketchup Tradicional, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz, Ovo Cozido, Petit Sablé Biscoito Doce Integral com Grãos Ancestrais. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @soupamss
|