Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 87,80g | Prot: 127,09g | Carbh: 148,82g.
Desayuno: Тортик из Геркулеса "Кормилка", Зеленый Лук, Сыр Творожный "Плавыч", Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Цельнозерновой, Томилинская Форель Слабосоленая, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Almuerzo: Тортик из Геркулеса "Кормилка", Простоквашино Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Карась Жареный. Cena: Котлеты из Индейки с Кабачком "Кормилка", Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Снеговичок Желе, Сарделька, Тортик из Геркулеса "Кормилка". Pasa Bocas / Otros: Мёд, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Виноград Тайфи, Грецкие Орехи, Магнит Груша Лесная Красавица. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМ365
|