Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 68,97g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Ермолино Сырники с Изюмом, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. Almuerzo: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Velada Кетчуп Болгарский, Сибагро Сосиски Молочные, Арбуз. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коровкино Молоко 2,5%, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|