Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 91,00g | Prot: 153,35g | Carbh: 123,80g.
Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Голден Яблоко , La Paulina Сыр Гойя, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Зеленый Лук, Петрушка, Болгарский Перец, Листья Салата, Now Foods Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Печень Говяжья Гуляш, Капуста с фаршем свиным Ристория. Cena: Троекурово Голень Куриная, Капуста Белокочанная, Листья Салата, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|