Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 37,92g | Prot: 30,66g | Carbh: 115,08g.
Desayuno: Дружба Плавленный Сыр, Tuc Крекер с Сыром, Орехи Кешью, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Миндаль Миндаль, Щедрые Хлебец Гречневый. Almuerzo: Красное Яблоко. Cena: Овощной салат, Укроп, Петрушка, Добрая Буренка Сметана 20%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Тушёная капуста с бараниной!🔥. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола, Арбуз. más...
|
|
1818 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 2 minutos, вакуум - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Gulsina у вас есть учетная запись в социальной сети?☺️
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
oziki01 Зачем? Я замужем)
07 oct. 21 por el miembro: gylsina1989
|
Я понимаю, но я не хотел злого умысла, я хотел его как друга. 😞
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
07 oct. 21 por el miembro: gylsina1989
|
Я женат. Я понимаю, ты не хочешь сдаваться.😞
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
Я просто хочу дружить. Ты хороший человек.
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
07 oct. 21 por el miembro: gylsina1989
|
что я знаю. я не понимаю🤔
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
Из вашего профиля видно, что вы хороший человек.☺️
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
07 oct. 21 por el miembro: gylsina1989
|
ты не подружился со мной мне его жаль 😞😞😞
07 oct. 21 por el miembro: Oziki.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gylsina1989
|