Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 71,27g | Prot: 62,63g | Carbh: 151,85g.
Almuerzo: Snickers Snickers с Миндалем, Активиа Probiotic Bowl с Ягодами, Тыквенными Семенами и Овсянкой, Говядина Отварная, Пятерочка Банан, Брокколи. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Авокадо Авокадо, Королек. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|