Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 63,76g | Carbh: 214,60g.
Desayuno: Pão Caseiro, Café, Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Suco de Maracujá, Seara Linguiça Toscana, Pronto Light Espinafre Refogado, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Suco de Maracujá, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Aurora Almôndegas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Activia Iogurte Ameixa . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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