Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 122,85g | Prot: 93,37g | Carbh: 120,47g.
Desayuno: ВкусВилл Домашний Наполеон, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ландерс Сыр Сливочный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Овсяноблин. Almuerzo: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington, ВкусВилл Киш со Шпинатом и Красной Рыбой, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryskina1981
|