Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 88,39g | Prot: 129,33g | Carbh: 146,29g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Bibigo Дамплинги на Пару. Cena: Кубань Огурцы Маринованные, Усенко Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|