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Primeiro dia de treino em JI! Mudando de estratégia…
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 3,74g | Prot: 82,37g | Carbh: 81,79g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Arisco Geleia de Mocotó Sabor Morango, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Rochinha Picolé de Groselha, Atum em Água (Enlatado), Quero Seleta de Legumes. Cena: Macarrão Integral Cozido, NewNutrition Ladies Protein. Pasa Bocas / Otros: Pipoca. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fer.gallo
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