Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 26,44g | Prot: 46,19g | Carbh: 49,89g.
Almuerzo: Brigadeiro de Colher, Bolinho integral, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biacaes
|