Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 131,18g | Carbh: 298,05g.
Desayuno: 煮熟的南瓜, 芭樂, 馬鈴薯, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 水餃, 蘋果, 油炸鯰魚, 白蘿蔔, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒高麗菜, 白飯. Cena: 炒高麗菜, 炒絲瓜, 牡蠣, 虱目魚肚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: MIHONG即溶式濃縮乳清蛋白, Myprotein 高蛋白燕麥餅(巧克力), 蘋果, 柚子. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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