Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 51,20g | Prot: 75,91g | Carbh: 226,38g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Куриная Грудка Отварная, Яблочные Оладьи, Щебекинская Макароны Спирали. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Кисель из Малины, KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди", Куриная Грудка Отварная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|