Diario de happyher, 07 oct. 21

He's slowly getting better, he'll get his potassium pills today after he leaves out for work, I took a nap today been busy, good grief, the kitchen needs cleaning, lol. He can't take his flourisimide /water pill till Thursday ONLY IF his blood pressure is up to snuff.


Wish us luck. And Prayers.
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
310 kcal Grasa: 17,93g | Prot: 12,08g | Carbh: 27,58g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Reduced Sugar Jelly, Almond Butter, Grapes, Strawberries, Coffee. más...
2742 kcal Ejercicio: playing with the dogs - 1 hora, cooking breakfast - 1 hora, cooking lunch - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Fetch - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

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