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Nem todos os dias são flores !!
Persistência é o segredo
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 72,85g | Carbh: 259,25g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Pamfis Queijo Parmesão Ralado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Macarrão Fresco (Cozido), Swift Coxa de Frango, Cebolas, Pepino Japonês, Salada de Agrião, Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Doce Cozida. Cena: Suco de Manga, União Açúcar Refinado, Café, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Qualitá Requeijão Cremoso Tradicional , Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Yoki Aveia em Flocos Finos, Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão, Danone Iogurte de Morango (Pote), Banana Prata. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliana P Ferraz
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