Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 134,37g | Carbh: 128,88g.
Desayuno: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Ja! Magerquark, REWE High Protein Pudding Salted Caramel. Almuerzo: Risbellis Sour-Cream & Onion, Frankonia Lemon 'N' Chill. Cena: Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kohlrabi, Zucchini, Aubergine, Möhren, Milsani Crème Leicht Kräuter, Alpro Soya Cuisine Light, Take It Veggie Bio Tofu Hack, Kaufland Reibekäse Light. Pasa Bocas / Otros: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de norali.xx
|