Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 133,30g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яблоко, Апельсин. Almuerzo: Огурец, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Авокадо, Миндаль Миндаль, Дыня, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Сыр Адыгейский, Кабачок, Морковь. Cena: Помидоры, Огурец, Мираторг Котлетки из Телятины, Белый Город Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Сыр Адыгейский, Кабачок, Морковь. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|