Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 110,67g | Prot: 143,84g | Carbh: 63,42g.
Almuerzo: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Капуста с фаршем свиным Ристория, Слово Мясника Лопатка Свиная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Финский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Now Foods Омега-3. Cena: Пюре из цв.капуста, Скумбрия Запеченная, Огурец, Помидоры, Петрушка, Листья Салата, Капуста с фаршем свиным Ристория. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|