Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 80,22g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Nescafe Café Au Lait, Milch 1,5%, A-Z Depot. Almuerzo: 3 Glocken Fadennudeln, Knorr Delikatess Brühe, Ei. Cena: Lidl Salatgurke, Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Eiersalat, REWE Schweizer Weckli, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme. Pasa Bocas / Otros: Meienburg Schoko-Apfelringe, Meßmer Grüner Tee Vanille , Harzer Harzer Käse, Blumenkohl, Teekanne Heiße Liebe, Pflaumen, Meßmer Grüner Tee Vanille , Teekanne Caramel Apple Pie, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anbea69
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