Diario de fcampins, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
128,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
2148 kcal Grasa: 90,61g | Prot: 100,67g | Carbh: 203,73g.   Desayuno: Manzanas. Almuerzo: Santa Ana Patatas Fritas, Vino Tinto de Mesa, Entrecot, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Pan Blanco. Cena: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Pan Hot Dog, Oscar Mayer Jumbo Queso. Pasa Bocas / Otros: Manzanas. más...
3474 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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