Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 55,57g | Carbh: 113,22g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Ovo (Inteiro), Macarrão Integral Cozido. Cena: Pasta de Amendoim, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brócolis, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Italianinho Geleia de Mocotó, Kibon Picolé de Limão . más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Apple Health - 23 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fer.gallo
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