Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
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150,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 25,40g | Carbh: 171,00g.
Desayuno: Starbucks Caramel Frappuccino (Tall). Almuerzo: Wendy's Crispy Chicken Ceasar Wrap, Dickey's Barbecue Caesar Salad with Croutons. Pasa Bocas / Otros: Cadbury's Crunchie Bar (40g), Minute Maid 100% Apple Juice, Minute Maid 100% Apple Juice. más...
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6345 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bossmanjosh
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