Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 26,01g | Carbh: 98,44g.
Desayuno: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Panda Express Beijing Beef. más...
|
|
2948 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|