Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 64,44g | Prot: 170,50g | Carbh: 117,91g.
Desayuno: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Варёные!!!, Котлеты из Индейки. Almuerzo: BeFit Куриный Суп-Пюре , Капуста Тушеная, Омлет с Кабачком, SPAR Салат Фитнес, Печень Куриная Жареная. Cena: Зимовье Фасоль Стручковая, SPAR Филе Индейки Запечённое. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
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484 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dmitry048
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