Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 77,18g | Carbh: 56,40g.
Desayuno: Sup Ayam, Telur Dadar. Cena: Sup Ayam, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Puffs Cheddar Cheese, Kerupuk Asin, Kue Talam, Salak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de devirainbow
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