Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 79,33g | Prot: 118,31g | Carbh: 235,97g.
Desayuno: Яичный Белок, Эколайн Кукурузный Крахмал, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Мёд, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Natura Сыр Сливочный, Банан, Spezzo Разрыхлитель , Коммунарка Какао-Порошок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Лепелька Кефир 2,2%, Зеленый Чай. Almuerzo: Приготовленная Летняя Тыква, Вясковы Падворак Рис Пропаренный Шлифованный, Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита. Cena: Салат Крабовый, С Пылу С Жару Блинчики с Мясом, Котлета Свиная, Коньяк, Яйцо, Green Багет Венский Молочный, Шпроты, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный Благодатный со Льном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Блины с Творогом, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Груша, Яблоко, Грецкие Орехи, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|