Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 75,86g | Prot: 64,27g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Сыр Пошехонский, Гречка Отварная, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Cena: Лента Салат Винегрет Классический. Pasa Bocas / Otros: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Иван-Поле Яблоко Печёное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|