Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 61,76g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Куриные Фрикадельки, Жареное Яйцо, Гречка с Овощами. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, Рыбный Суп, Зеленый Лук. Cena: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Ежики, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|