Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 92,81g | Prot: 152,77g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Помидоры, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Петрушка, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Cena: Funny Fish Креветки Очищенные, Лента Авокадо, Базилик, Помидоры, Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Петрушка, Красный Лук, Hortex Шампиньоны, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Layout-
|