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Feliz ☺
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 30,57g | Carbh: 118,86g.
Almuerzo: Abóbora Japonesa, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (com Casca), Alface Americana. Cena: Avocado, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Shimeji na Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Jabuticaba, Tâmara, Jabuticaba. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilalfit
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