Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 111,57g | Prot: 48,23g | Carbh: 30,47g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Omelete, Sadia Bacon em Cubos, Natucoco Leite de Coco em Pó , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate. Cena: Cupim Assado. Pasa Bocas / Otros: Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Abacate. más...
|
|
2045 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lidianemelo
|