Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 72,56g | Prot: 95,37g | Carbh: 152,45g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Лента Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Укроп, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Оливковое Масло, Bonvida Крабовые Палочки, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Лук, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Роскар Яйца Куриные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . Cena: Роскар Яйца Куриные, Лэнд Филе Куриное Жареное, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Сэн Сой Нори, Зеленый Лук, Морковь, Огурец (без Кожуры), Лук, Рис Отварной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|