Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 61,08g | Carbh: 104,48g.
Desayuno: Rose Brand Tepung Beras, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Papaya, Herbalife Formula 1 Mint & Chocolate. Almuerzo: Swallow Globe Brand Agarpac, Chinese Cabbage, Oyster Mushroom , Green String Beans, Burger Homemade, Garlic, Carrots, Tomatoes. Cena: Chinese Cabbage, Selada Daun Hijau, Tahu, Granny Smith Apples, Cucumber, Baked or Grilled Catfish. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Blueberries, Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rastrii
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