|
Пт
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 53,31g | Prot: 91,07g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Запеканка творожная. Almuerzo: Филевское Соевое Масло, Пекинская Капуста, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Избенка Козье Молоко, Запеканка творожная, Ролл Калифорния, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|