Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 56,90g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Блины на дрожжах кружевные, Еврейский салат, Хлеб Дарницкий, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай, Solgar Liquid Vitamin D3, Варенье, Now Foods Псиллиум, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Смородиновый джем, Лебедянь Молоко Творог 5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Станция Молочная Сметана 20%, Грибная лапша. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Эконива Кефир 3,2%, Хлеб Дарницкий, Vici Порции Лососевые из Рубленого Филе, Азбука Вкуса Закуска Свекольная. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|