Diario de DFFilafova, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1420 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 82,62g | Carbh: 171,70g.   Desayuno: Preston Сухие Сливки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры, Растительное Масло, Лук, Авокадо Авокадо, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе, Перекресток Студень из Говядины, Круглый Год Огурцы Соленые. Almuerzo: Пирог с дыней, Ратибор Варенье Смородиновое, Растительное Масло, Кофе, Семилукская Трапеза Томатная Паста, Капуста Тушеная без Масла, Овощи туш летние, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Растительное Масло, Лук, Помидоры, Агропрод Огурцы Соленые, Баклажаны Гриль, Перловая Каша, Укроп, Чеснок, Кефир 2,5%, Лента Вырезка Свиная. más...
1690 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DFFilafova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.