Diario de Kikkakuusi, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
949 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 54,83g | Carbh: 70,60g.   Desayuno: Alpro Greek Style No Sugars, Mustaherukka, Pakkasmarja Puolukka. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Grillimaisteri Pulled Pork. Cena: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti, Tuorepasta (Kypsennetty). Pasa Bocas / Otros: Valio Ruotsalaiset Lihapullat. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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