Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 31,35g | Prot: 67,24g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Cordeiro, Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Monster Energy Monster Energy. Pasa Bocas / Otros: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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