Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 28,78g | Prot: 112,83g | Carbh: 74,36g.
Desayuno: RealValle Jamón Cocido Extra, Nespresso Café Capsulas, Carrefour Pan 51% Harina Integral, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Enervit Barrita con Proteínas Sabor Yogur-Vainilla, Prozis 100% Real Whey Proteína Chocolate-Avellana. Cena: Prozis Prozis Whey Protein Fusion Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Prozis Melty Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeriSelvi
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