Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3187 kcal
|
Grasa: 95,83g | Prot: 122,09g | Carbh: 475,68g.
Desayuno: баранка, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Твердый Сыр Пармезан, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Свинина, Картофель Отварной. Cena: Хлебный Дом Слойка Свердловская, Зефир, Сыр Чеддер, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Сыр Чеддер, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|