Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 79,04g | Carbh: 227,55g.
Desayuno: Акомп Пишмание, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Тарнога Масло Сливочное, Готово! Кускус с Томатами. Cena: Патрик и Мари Свекла Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фундук Фундук, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|