Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 27,07g | Prot: 30,24g | Carbh: 66,23g.
Desayuno: Mlekara Sabac Каймак 70%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана , Щи с Мясом. Cena: Приготовленная Тыква, Свекла с Чесноком и Майонезом, Соусе Терияки, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Рисовая Лапша (Вареная). más...
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1444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Аллаха - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bartimeun
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